アウラニ・ディズニーの朝は空気からちがう!
無料の体験プログラムが配られるのですが、
ビーチヨガに決めました!

まだ子ども達が眠っている早朝6時、てくてく歩くこと3分。
プールを抜けて、ビーチまで降りると、インストラクターの先生が
ヨガマットを敷いて、待ってくれていました。

早く来すぎたかな?
ジョギングする人や散歩を楽しむ人たちはいますが、参加者は見当たらないなと、
先生の前の特等席を陣取って開始を待っていると、
開始時刻にぞろぞろと数人やってきました。

そんなに几帳面なほうではありませんが、
自分は日本人であることを実感しました(笑)


さて、開始!
遠く水平線を眺め、波の音をききながら、
立ち木のポーズをしたり、犬のポーズをしたり・・・
青空を眺めながらのヨガは、最高のリフレッシュでした!