IMPACTOBJJ蟹江の朝クラスの様子です😊
火曜日の 10:00〜12:00 に、ブラジリアン柔術のクラスを行っています。
朝の時間に体を動かすと、気分もスッキリして1日がとても充実します✨
ブラジリアン柔術は、力だけではなく
技やバランス、タイミングを使うスポーツなので、
✔ 運動が久しぶりの方
✔ 女性の方
✔ 体力に自信がない方
でも無理なく始められます😊
また、全身を使う運動なので
ダイエットや健康づくりにもおすすめです。
実際に朝クラスでは、リラックスした雰囲気の中で
楽しく体を動かしている方が多いです✨
「ジムは続かなかった…」
「楽しく運動したい」
そんな方にもぴったりです😊
とても良い雰囲気で、みんなで楽しく練習しています！
見学・体験も随時受付中です✨
蟹江周辺で平日に通える習い事を探している方は、ぜひ一度体験にお越しください🥋
お問い合わせは
IMPACTOBJJ蟹江のInstagramへDM
または
蟹江カルチャーセンターまでお電話ください📩