＃電車やバスでの時間つぶし方法

電車やバスでの時間つぶし方法は特にないですが自分は結構、ぼーっとする時間に使用しています。これから出向く前のエネルギーをためておくというか、これから本番前の爆発余力をためておくというか、静かな時間を過ごすように心がけています。

ウオークマンで音楽を聴くこともありますが、基本、心を静める時間として利用しています。むかしは読書の時間に充てていましたが、今は目が疲れるのでやめました。スマホを見ていることもよくありますね。本番前に疲れることは極力控えるようにしています。