勝手に仕事に追われています…(苦笑)



とても苦手なことがありまして…
やっぱり向いてない

人前に立つのは、苦手だなぁと
日々モヤモヤしています



気候のせいか、このモヤモヤのせいか、
なかなか寝つけなかったり、
目が覚めてしまったり、
リラックスが出来ない日々です~~


寝不足だと、頭まわらなくて…
些細なミスも増えるし、悪循環…


些細なミスでも信頼を失う気がして
やっちゃったーーというへこみ具合も
人一倍なので厄介です…



自分に期待しちゃってるから
自分が許せないし、ミスに落ち込むのかな…


愚かなうぬぼれ???
人間だもの、失敗もあるよね~


でもさー
「まぁこんな時もあるか~!」
「次は気をつけよ~!」
なんて到底思えない…




一年前くらいに
メンタル系の勉強を若干したのに
記憶がすっからかん(笑)


ノートとかもつけてたし
徐々に快方に向かっていたのにな~~
リセットしてしまった(笑)



昔の愛読書の
「もっと気楽に生きるコツ」を
また読みましょうかね~

すっごく久しぶり~~
ヒント見つけてこよう♩