生理前のイヤイヤ期である

ネガティブ、被害妄想も
ほんとしつこい私

分かっちゃいるけど、
蘇ってくるネガティブ
襲ってくる疑心暗鬼


そりゃもう病的


感じきる、おさまるまでは
果てしなく時間がかかる気がしている…



また、職場のアレコレを抱えている
プレゼンやら打ち合わせやらある…

ゲッソリ



仕事は仕事!
受けた事実(指摘)は事実(指摘)でしかない
私自身を否定される訳じゃない

あった事実と受けた感情は
切り離していこう!


変われないなぁ
堂々巡りで嫌になる

生きやすくなるって
なんだろうなぁ

変わるより、
今の自分を受け入れるしかないなぁ


とりあえず、今はPMSだから
しょうがないと受け入れて
なるべくゴキゲンに(笑)