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輪ゴムの財宝さんと健康(筋トレと糖質制限)

32歳からダイエット!2016年7月から筋トレ開始。9月に糖質制限、10月から...


登山...始めようかな(´・ω・`)

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低山から始めたいと思います。
登山経験者からみたらかなり足りないかな
登山にハマったら追加していきたいと思います。

ザック(23リットル)
登山靴(ミドルタイプ)
レインウエア
ユニクロの薄いジャケット
カロリー測れる時計
救急用品
タオル
レスキューシート
ウエットティッシュ
ティッシュ
行動食

秋の登山、登山自体、小学生以来登ってないので、かなりビビっています。まずは未就学児童らが必ずいくあの低山から始めたいと思います。