出陣。
おはようございます。
風でポワ～ンとなってますが、また今日も外出なので…。
若干ちゃんと感のあるパンツで。
このパンツ、この前に買ったんだけど、ウエストはゴム。素材感も気持ちよくって、とても穿きやすい。
緊張しぃのﾜﾀｼ。
やっぱりお腹痛いんだけど、負けずに行ってくるっすー
土日連休。
こんばんわー。
今週は、土日両方お休みでしたん。
で、金曜の夜はいつも通り友達と帰りながら、大丸北館のB&Yでちょっくら買い物。
そのあと、梅田まで行って久々のともだちと落ち合う。
そのまま、都島まで行って飲んでカラオケして暴れ狂う。
土曜日。
午前起床。
ねむい目こすりながら、なんとか前日お化粧だけ落としたので
すっぴんで、都島から地元まで帰る。約45分の道のり。
30ン歳。怖いものなしになってきました…。
で、も一回おふろ入って準備して、急ぎたい仕事があったので会社へ。
小1時間いて、そのまま天王寺まで。
前職の先輩方、女性4名で飲んで笑って、たたかれる。
なんせ、みんななかなかスケジュールの合わない4人が休みだったという奇跡の土曜。
18時から飲んで、21時からは夜お茶して、ほどよく酔いもさめて帰ったはずなのに
知らん間に寝てしまってて、気づいたら朝だった。
にちよう日。
朝からすっきりお風呂に入って、一日ごろごろ。
かみなりさまか。
ずーーっとネットっ子だったなー。
お昼頃から、先ほど記事にしたサンダルのことばかり考える。
ちなみに、まだ考えてますけど？
やっぱり買ってもいいよな。。。
だれに確認してるんかよくわからんけど、買おうっか・・・。
よっしゃ。
やっと今週末に、散髪に行けそう！！
担当の方が、お仕事辞めて1カ月ゆっくりしてはったため
サロン難民でしたん。
ボブっこのわたし。
2ヶ月放置すると、なかなかひどいもんよ？
あーー。。
早くすっきりしたいわーーー。
っつーことで、あしたからまた一週間がんばらねば。
神戸とまた密になりそうな5月後半や。
ダイエット効果あり。
こんちわわ。
やーっと、スカっと晴れた日になりましたね～
気持ちイイ♥
ところで、ここ数カ月でZARA率かなり上がってるんですが
またまた購入してました。
これこれ。ってか、画像デカッッ！
カーキのショーパン。
タックが入ってて、これまたかわいい♥
この前買ったタイプ とは、また違うかんじで履けそう。
で、このショートパンツを買ったおかげかなんなのかわからないけど
こいつたちを活躍させるために！っと思うので、食べ物などに気をつけるようになりました。
甘いもの食べたくなってもガマンするし、最近はフラペチーノも食べずに、アイスコーヒーとか
ラテやらに。
ダイエット効果なのかしら～～ん？？
そのほかにも、なんだかんだと買い物してしまってます…。
ストレスを買い物で発散してしまう悪いクセ。
とくに夏になると、買うﾍﾟｰｽがあがってしまう。
はぁぁぁ。
あと、すでに持ってるエスパ 。
navyを持ってるんだけど、また再入荷してるようで
Blackを取り置きしてしもた…。
だってさー、1足が安いから2足買ってもカスタ●エール1足分。。。みたいな。
そんなこと言ってるからダメなんだわな。
-2kg!!
トレンダーズ様の案件で試させていただいている、ハウスのJ-ダイエット！
スタートしてから、早3週間ほどが経過しましたが、順調にダイエットは進んでいます
スタート時から、意識が徐々に変わり始め、しっかりと食事を摂りながら
バランスよく。
そして、ちょっとしたことからも変えていこうと決めたことも、しっかりと守ってますよ～！
ま、フレペチーノをラテに…とか程度からなんですけどねｗ
さて、今週いただいたメニューで、おすすめはこちらです。
鶏そぼろごはんと、やわらかビーフのハヤシ。
これ、いままで食べたものの中で、一番すきかも～♥
J-ダイエットは、本当にふつうの食事で
しかも、ふつうの食事よりすぐに食べられる(笑)
なんてったって、レトルトなのでね♪
そうそう、J-ダイエットでは、カウンセリングサービスなどを利用することができるのですが
自分だけで始めたダイエットって、すっごく孤独じゃありませんこと？？
ゆえに、すぐ挫折したりすると思うんだけど…。
こちらでは、困ったりしたことがあったら、サービスを利用できるので
ひとりだけで苦労しているという気持ちはなくって、いつもだれかに応援してもらってるような心強さがあります。
これはいいわ～～。
4weekまで、あと1週間となりましたが
焦ることなく、この調子で体調崩さずダイエットを続けていきたいと思います。
J-ダイエットをくわしく知りたい方はコチラ から。
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