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あぁ、ほんっとに眠い。
頭がぼーーーっ。
体重の減りがなかなかな最近。
全体的にやせたいのはもちろんですが
とくに、腕とおなか。
ここをまず重点的にやせたい。
ヨガか、加圧か。
どちらにしても、週に1回程度しか通えなさそうだけど
どっちの方が、確実にシェイプしていけるのでしょう。
両方すれば問題ないんだろうけど
両方に通う時間はない・・・。
どっちだろーーー。
…。
朝から胃がむかむか。
眠気もハンパない。
電車通勤ですが、乗車している時間は40分ぐらいはあるので
どうしてもウトウトとしてしまいがち。
が！！
今日はちがった。
ふと目が覚めると、いつもは目にしない光景が目の前に・・・。
この山なかんじはなに？！
と思ってとりあえず下車すると、かなり乗り過ごしていました。
一切気付かずに眠ってた～～！
寝過ごすってあんまりないこと。
なのに、今日はやっちゃったね。
この4日間、なかなかハードだったから。
明日あさっては、ゆっくり過ごそう。
iPhoneからの投稿
今年何度目の…。
昨日は、水割りに白ワインに赤ワイン、そしてシャンペーン
(最後の方、赤ワインのアルコールがグラスを傾けるたびに目にしみるぐらい･･･)
なんとかかんとか、終電に間に合うように出たのに
知り合いの方に電話をしたワタス。
じゃ、すぐ近くでひとりで飲んでるからおいで♪って言われて
へこへことお店へ行ったワタス。
もちろん、終電は逃し、梅酒を何杯飲んだのか・・・
そこから記憶もバラバラ
2人でへべれけになり、朝帰りです
今年に入って何度目かの朝帰り。
しかも、次の日はバッリバリ仕事です。
30を越えて、元気まんちくりんだな～と自分でも感心。
いや、寒心？
今日は、半休で午後からだったので
よかったものの、朝梅田駅で人の流れに逆行する自分は
なにかとてつもなく悪いことをしているような気になりました。
で、会社に来たら用件てんこもり。
あれ？今日はそんなはずじゃ…。
明日出勤したら2連休なので、なんとかがんばろー。
とはいえ、カラダはずたぼろ。
ワインを飲みすぎると、おなかの調子を崩すワタス。。。
sunny!!
G' morning!!
この太陽。
気持ちよい。
あったかい。
なんか、ほんわかやさしい気持ちになれます
ですが、めたくた眠くって
現実は寝ぼけ眼・・・
今日はサクっサクっと仕事をこなしていかないと～～ッッ
