ガマンしていたのに…。

一時は、ほぼ毎日のように食べていたセブンイレブンの‘濃厚フロマージュ’。


でも、本腰入れてダイエット！と思ってからは、フロマージュ断ちしてたんですよね。




なーのーーにーーーーー。

最近、めちゃくちゃブログで拝見する機会があって
ガマンできずに、今日は買いに走っちゃいましたワ。



久々に食べたフロマージュは、やっぱりンマかった

11.08

ひさしぶりに青色を見た気がします。




寒いけど、なんか気持ちいい。







月曜から飛ばしすぎて、2時間半の睡眠時間…。


今日はまったりしていて、気を引き締めていないと
うとうとしてきます。

* montee.画伯作

ディアモールは…。

すっかりXmas♥



iPhoneからの投稿

やっとリアルタイムで！

わたしが愛してやまな～～い、サプリ。

ホワイテックスです。



今回は入念にチェックしていたので、セール期間始まってちょこっとで
お知らせできますわーーーい




飲み始めてから、男性の方々に『歳の割りに、お肌のハリはすごいな！！』と
褒め称えられた？！いや、‘歳の割りに…’はよけいな一言･･･。
飲むのと飲まないのでは、差があるんだなぁ～と、周りの反応でわかるぐらいすごいサプリなのねん。


今の時期、乾燥しやすいお肌にも効果を発揮してくれています






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♥choco,yuzu,mamekichi♥

choco＆mamekichi

yuzu♥


あんまり見ちゃや～～よ




南極大陸を見ていると、うちのわんこがよりいとおしくなります。
影響されやす～～！









話は変わりますが、11月に入ってから
会社で飲む飲み物は、常温もしくはあたたかいものに
シフトしました。


前の会社では、通年で冷たいものを飲んでいたんですが…。




そしたら、さっそく変化が！



まずあたたかい飲み物だと、飲むペースが早くなる。
なぜかわかりませんが、わたしはそうなります。

↓
↓

おのずと、お手洗いに行く回数が増え、むくみ解消！



会社では、350mlのタンブラーを使用しているのですが
並々お茶を注いで、1時間に一回は淹れるペースです。

まぁ、なかなかのペースかな？っと。


味に変化もつけてみたいな～と思ったので
無印にでも行って、おいしそうなもの見つけてきまーす。