久しぶりの更新です
最近色々ぁって。。。
体調が良き日もぁれば
悪き日も。。。
久しぶりに奴が（過呼吸）
ひょっこりしかけました壁|ω・)ﾊｲ ﾋｮｯｺﾘﾊﾝ
実ゎ。
娘を学校に迎えに行って
娘の友達も送って行ってるんです。
毎日？ほぼ毎日？
その子ゎ
娘の仲の良ぃ友達で
バレー部に入ってて
腰を痛めてしまったみたぃで。
一時バレーが出来なくなってしまってて。
それを先生に言って休んでたら
見るだけ見に来ぃ！みたぃな感じで
言ゎれたみたぃで
今行くのが嫌になったみたぃで辞めたぃらしく
ずっと部活を休んでて。
家も学校から遠くて💦
ぉ母さんも仕事で迎ぇに来れなぃとの事で
ぁたしが体調が悪くなぃ日だけ
送って行きますね！とLINEをしてぃて。
何とか毎日？送って行ってます( •ᴗ• )
でも昨日。
助手席に誰か居なかったら
駄目なので😅
愛犬を連れて行って迎ぇに行きました。
娘達ゎ後ろにぃつも通りに乗って
出発🚗³₃Boooon!!♡
したものの。
娘達がまったく話さなくて
ずーっと黙ったまま。。。
この状態。。。
前にもぁったぞ！
娘の違ぅ友達を乗せて帰ってたら
奴が壁|ω・)ﾊｲ ﾋｮｯｺﾘﾊﾝしそぅに
なった事がぁって💦
それから
その娘が友達と後ろに乗って
黙り込む！
この状況がどーゃら駄目みたぃで。。。
途中から
ん？何か変だ！！
息苦しくなってきて
まだ友達の家までまだぁる！
と思った瞬間( > < )
息がしずらくなってきて
心臓もﾊﾞｸﾊﾞｸしてきて
ﾔﾊﾞｨぞ！
今運転中だし
娘の友達乗せてるしっ(；A；)
ﾏｽﾞｨと思ぃ
深呼吸したりしたｹﾄﾞ駄目で
よし！窓を開けょ～と思ぃ
ぁまり声が出せなかったｹﾄﾞ娘に
ちょっと窓開けるね💦
と言って窓を開けて
深呼吸したら何とか落ち着ぃたε-(´∀｀*)ホッ
そしてやっと娘の友達の家に着ぃて。
帰りました。
娘に帰ってからその事を伝ぇました。
明日もしかしたら送って行けなぃかもと。。。
今日の朝
ぃつも通りに娘を学校に送って行ってたら
その事を思ぃ出してしまぃ
少し息苦しくなってきて
大丈夫！大丈夫！大丈夫！
と心の中で言って何とか
大丈夫でした。
今日も送って行く時にならなぃか
不安で。。。
今日ゎおかんに
買ぃ物がぁるかLINEで聞ぃて
ぁるとの事だったので
着ぃてきてもらぃました。
少しだけ息苦しさがぁったｹﾄﾞ
何とか友達を送って行けました^^*
で
ここから違ぅ話し。
今日ゎ三者面談の日
娘のクラスゎ
三階💦
何だか不安だ。。。
息苦しくならなぃか。。
念の為
頓服を飲んで行きました。
三階上がって
娘がトイレに行ってくると
言ってトイレへ。
何とか気を紛らわそぉーと
懐かしく色々見てぃたｹﾄﾞ…
ぁたしと一緒の学校です。
心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸしだして💦
何とか落ち着かそーと
深呼吸して。
ﾊﾞｸﾊﾞｸが落ち着ぃてきました(*ˊᵕˋ*)
少し待って
前の人が終ゎって
中へ入り
無事に先生と話す事が出来ました☆彡.。
今朝娘を降ろした後
車の中で
パニック障害の症状
早く出てぃけ～＼( 'ω')／ｳｵｵｵｵｵｱｱｱｰｰｰｯ
とか色々言ってました😅
早くこの症状から解放されたぃと
改めて思ぃました＿ﾄ￣|○
出てこなぃ時ゎ出てこなぃんだｹﾄﾞ
ひょっこり突然出てくる時がぁるから
余計に嫌になるし
怖ぃです。
対処法ゎ分かってても
やっぱり怖ぃ。。。
あ～早くこの症状から解放して下さい。
神様。
最後まで読んでくれた方
ぁりがとーござぃます。
