心療内科&歯医者

今歯医者終わったょ。。。


めっちゃ眠くて


急に治療に入って被せてるなとこを
また取ってまた薬を埋める。
「え～(｡>ㅅ<｡)今から～」って
なって心の準備もなぃまま
したから何だか急に不安感が出てきて
少し息苦しくなって時々ゾクゾクしてて

でも何だろ悪くナィって思った(^▽^笑)
変だょねｧﾀｼ笑
元々歯医者大好きだったからかな♥
大丈夫やった＼（*´∇｀*）／ﾔｯﾀ-♪ってゆぅ達成感もぁった
良くやりましたと自分を褒めてやりたぃ

心療内科とカウンセリングの方ゎ。

カウンセリングゎ結構何処でも頓服ﾅｼで行けてる様なので段々ぃぃ方向へ向ってるとの事
でも1人で行動したりしたぃなぁと
この頃思いだしたりもします
ってゆったら「それゎまたゆっくりとして行きましょ～っ」て言われた
だから「はぃっ！そぉですね」
とゆって終わりました！

心療内科ゎ漢方の事、亀や薬(漢方)の事。
今寝てる時 時々動悸で起きてるって伝えた。なら先生が亀や薬(漢方)の成分と
貰いたかった動悸の漢方薬の成分を調べてた。はじめ亀や薬を１ヶ月試して１日を２杯飲んで様子を見て。の事。
ｧﾀｼどぉしても動悸の漢方薬欲しかったから何回もゆってたら「じゃぁ夜の分だけ出そっか。でも気分が悪くなったら漢方薬やめるようにっ」って言われた
だから「はぃっ」ってゆって帰った
ぁと先生からもカウンセリングの先生から聞いたんだｹﾄﾞ良い方向で行ってるみたぃやねって言われた

嬉しぃんだｹﾄﾞ…
でもまだ動悸や息苦しさ
不安感、過呼吸がでかかる事
も無くなってほしぃなぁと。

それゎ時間を掛けてゆっくりと
治して行くしかなぃょね

眠たいの～

心療内科に行く途中です。

眠たいッ(｡´-д-)｡o○Zzz｡o○(｡｀･д･) ﾊｯ!

今の状況でした。

へんなブログでごめんなさぃm(_ _)m

ぉはよーござぃます♡

今日
息苦しく動悸を感じ
起きました…。

最近動悸がして起きる事
ぁるなぁ～
普段の生活の中でゎなぃんｹﾄﾞなぁ～
息苦しくなるのゎ久しぶりやったなぁ～

今も何だか苦しく感じるし…
はぁ～朝からこんな感じ嫌だなぁ～。。。

朝からこんなブログでごめんなさぃm(_ _)m

ぃらん事考えんめっ(^O^)/笑顔😁☺( ´罒`*)✧"

今日ゎ心療内科の日ゃき
先生に話して来ます
そしてカウンセリング受けてきます

あっ。後 歯医者が入ってた( ˊᵕˋ ;)


今日も
大丈夫！大丈夫！大丈夫！☺
口に出して言ったてたら
言霊として叶うんッチぃぃよったぁ～
北斗晶がぁ～( ﹡ˆoˆ﹡ )♥
だからぃつも声に出してゆってるｧﾀｼ(*´︶`*)❤︎

今日もみんなが何事もなく笑顔☺で楽しく過ごせますょうにッ

ぃつも読んでくれて
コメやぃぃね♥
ぁりがとぉ～ござぃます

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ぁりがとぉ～ござぃます