こんばんは
本日2回目の更新です😃
夏休みに入って、卒業生が遊びに来てくれました
なかなか自撮りしないので、
慣れない手つきで、撮ってみました
下手くそで、ごめんなさい
笑
笑久しぶりに会えて、元気な顔が見れて、
テンション上がりました
夏休みは始まったばかり
卒業生のみんな、時間があればいつでも遊びに来てね
おはようございます！
あ、間違えた。
こんにちは😃
今日も暑いですね😵
体調には気をつけて！
さて、朝見かけた、
スラロームのコーン！↓
ボロボロになってます
笑
笑スラロームとは、二輪の教習で通るコースです
ブンブンとリズミカルにアクセルワークと体重移動でコースを通り抜けます💕
バイクを倒していくので、楽しくて、教習生にも人気のあるコース！
ですが、アクセルワークを誤ると、
コーンに突っ込みます💦笑
確実にこれは、
誰か突っ込みましたね笑
笑
さて、昼からは卒業検定です
頑張ろう
只今、戻りました
自分お帰りなさい
今日も一日、よく頑張ったよ
さて、
モデルとして、
少し身体を絞りたくて、
ダイエットを始めました
いつも、夜は9時を過ぎて帰ってくるので、
晩ご飯はそれからになるんです💦
そーすると、やっぱり太りやすい
でも、食べないと、夏バテするし
と言うわけで、今日はトマトスープです
トマトジュースに、お豆腐と、お豆さんを入れて、電子レンジで、
1分間、チンッ！
ってするだけで、脂肪燃焼スープの出来上がり
さて、お腹も満たされたし、
毎日恒例の筋トレ30分して、
お風呂に入ろう〜っと🛁
それでは、皆さん、
また明日です
おやすみなさい😘💤
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エースモデル事務所7月からモデルの仕事もさせてもらっています。
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おはようございます🌞
今日も暑いですね🥵
徳島ではもう、午前10時前には、熱中症注意報が出ました💦
でも、その暑さの中、私は二輪の教習(￣ー￣)笑
そして、二輪の教習の服がこちら💁♀️↓
服、デカっ！！！！
横から見ると、こんな感じ↓
↓
お父さんの服をパクった子どもみたいになっています💦笑
実はこの服は、前に広沢にいた先輩からの貰い物！笑
男性指導員からの貰い物なので、
やっぱり私にはデカイですよね
笑
笑さて、昼からも
デカイ服を着て、
二輪の教習、頑張ります
おはようございます
8月になりましたね🍉
夏本番！！
体調に気をつけて、
繁忙期、頑張ろう
さて、本日8月1日は
獅子座の新月です！
です！午後12時13分に新月になるらしく…。
その時間はお月様は見えませんが、
空を見上げてみようかな
新月にお願い事を紙に書くと、
願いが叶いやすいみたい
よし！
私も、願い事、書いてみようかな
こんばんはーー
本日は仕事がお休みだったので、
昼間は読書して、
夜は、1時間半のトレーニング
別にジムに通ってるわけではなく💦笑
動画やDVDを見て、自宅でトレーニングしています
そして、トレーニングが終わったら、
これを飲む！
プロテイン
このプロテインは、女性向けのプロテインで、しなやかな筋肉を付けてくれるみたい💕
大好きな、不思議の国のアリスの中に出てくる、
チェシャ猫のコップに入れて頂きます
もう少しモデルとして、身体を絞りたいので、
今日はこのプロテインで置き換えダイエット
目標体重まで、頑張ってダイエットします
おはようございます☀
今日で7月も最後ですね💕
明日から、夏本番！！
ウキウキ、ワクワクの夏が始まります
何にウキウキ、ワクワクするのかは、まだ内緒🤫笑
さて、昨日、夏の甲子園、徳島予選の決勝戦が行われました⚾️
鳴門高校 🆚 富岡西高校！！
私も気になって、教習の休み時間などに、ちょこちょこ途中経過を見てました
そして、甲子園出場を決めたのが、
鳴門高校！！！！
おめでとう🎊🎊
私が住んでいるところも、鳴門なので、地元の高校が出場するって嬉しいですね
しかも、
長女の中学の同級生が2名、鳴門高校のスタメンで出てたらしいんです
おーーー！
それは凄い！！！！
夏のお楽しみ！
⚾️⚾️甲子園⚾️⚾️
鳴門高校の活躍を期待しよう
めっちゃ天気いいーー！
空を見たら、夏の雲って感じですね
それにしても、
こんなに晴れてるのに、
雷ゴロゴロ⚡️いうてます。笑
夏の天気は、変わりやすいんですね💦
さて、昼からは二輪の教習が入ってるので、
熱中症対策！
しっかりしておかないと
私の熱中症対策は、
これ！↓
ソルティーライチ
どこのスポーツドリンクよりも、
これが大好きです❣️
徳島出身なので、
そこはポカリって言いたいところですが…。
裏切ります。笑
大塚製薬さん、すみません。笑
さて、熱中症対策万全で、
お昼からも頑張ります
おはようございます☀
今日も暑いですね💦
さて、この時期になると、暑さと同じく気をつけないといけないのが、
紫外線！
その紫外線対策で、
最近の私は、
こんな感じになっています↓
↓
えっ？
誰ですか？
ちょっと顔を上げてみると、
こんな感じ！笑↓
あ！
私の顔が見えました！笑笑
モデルとして、紫外線対策も、もちろん必要ですが…
実は私。
紫外線アレルギー！
なんです
紫外線に当たると、痒くなったり、蕁麻疹が出たり。
大変。
完全防備で、毎日暑さと戦ってます！笑
今日も、暑さと紫外線に気をつけながら、
1日頑張ります
おはようございます🌞
今日も一段と暑いですね🥵
昼からの二輪の教習…。
熱中症に気をつけよう
さて、昨日、新しいメイク用品を買いました
それが、こちら↓
CANMAKEって、若い子向けだけど、
お手頃価格で、色によっては私世代でも使えます
昨日買ったのは、この2つ！
ハイライトとアイシャドウ
私のパーソナルカラーは、スプリングで。
黄色っぽい色にしようかなと思ったけど、
前にマネージャーさんから、
ピンクが似合う！
って言ってもらったので、
悩んで、スプリングにも似合う、
コーラルピンクのアイシャドウ
を買いました！
満足、満足
実は7月からモデル事務所に所属させていただきました
私にモデルなんて出来るか不安ですが…。
全力で頑張ります
モデルの仕事はまだまだ、始まったばかりで、もっと自分の良さや売りを研究しないとダメだなと実感中
皆さんに笑顔をお届けできるように、
指導員の仕事も、モデルの仕事も、頑張りますので、これからも応援よろしくお願いします