2022.10.12帰宅後気分転換小走り10月終盤、ふぃふてぃーthの仲間入りWO...

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2022.10.02第４７回札幌マラソン1時間48分18秒(ガーミン計測)自己ベスト...

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2022.9.28半日勤務後に気持ち良い小走りジワーっと汗が気持ち良い。呼吸は乱れ...

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