バタコの、毎日ちょっと「Ｗｉｉ　Ｆｉｔ」日記。

皆さんおはよーございます。

「Ｗｉｉ」バタコです。

昨日は、「からだ測定」だけで、運動をサボってしまったわ・・・。

言い訳はしません。ただ、サボっただけ。（笑

お休みって、気が緩んで、食べ盛りの子供たちと同じ感じで、ついついのんびりたくさん食べてしまうのよねー。

外食もしちゃうしね・・・。

また、900グラム太ってしまったわ。ひぃいい。

やっぱり、カラダをもっと動かさないとアカンわねぇ。

言い訳ばっかりは、アカンね。

昨日の「Wｉｉ　Ｆｉｔ　Plus」した時間は、約０分間でした。

この記事は、「Wｉｉ」バタコが書きました。（笑