いっぱい食べること＝男のカッコよさ
って今日まで思ってたんですけど、全然モテない！
いっぱい食べんの意味ない。
誰も見てない🥹
それよりもとにかくビジュ
確かに思い返せば、
「いっぱい食べるね」
と言われることはあっても、
「いっぱい食べるキミが好き」
とは一度も言われたことない。
今日知った事実が、鳥貴族のポテトサラダは鳥貴族のフライドポテトよりカロリーが高いという事実。
盲点だった。
ポテトサラダ禁止にしよう🥹
あとね、これは経験上なんだけど、糖質の摂りすぎはダメなんだけどそれよりも揚げ物食べる方が肌に悪い。
どうしてもさ糖質抑えようとすると食べる物のレパートリーが減って、唐揚げとかカツに手を出してしまう。
でもそれってタバコやめる代わりに麻薬始めました〜ってくらいアホな行為だと思う。
難しいね🥹人生🥹
糖質抑えれば揚げ物食べても体重増えないんだけど、肌荒れしてビジュ悪くなるからね。
揚げ物はやっぱり食べちゃダメ🥹
あと、マヨネーズはダメやな
マヨ系はカロリー高い。
昨日鳥貴族で食べたチキン南蛮調べたら鳥貴族のメニューの中でもトップクラスのカロリーだった。
マヨ系は避けた方がいい。
魔除けやな。
あとドレッシングもね。
僕の偏見かもしれないけど、キャベツとかレタスってそこまで栄養多くないと思うんです。
サラダのメインって大体レタスかキャベツやん。
そこにカロリー高いゴマだのシーザーなんかのドレッシングドバドバかけたらそれって油飲んでるのと同じだよね🥹
サイゼリヤの小エビのサラダ普通に頼むとドレッシングドバドバかけられるからねー。
気をつけなきゃ。
毎日マジでダイエットについて考えてる。
そのおかげで痩せてはないんだけど、マジで太らない。
攻めと守りでトントンな感じ。
明日からもっと攻めてくよ私は。
ビジュを追い求めて。
糖質と脂質両方注意してく。
寿司は経験上マジで太りにくいんだよなぁ。
シャリが冷めてて血糖値上がりにくいのとお魚だからだと思ってる！！！
寿司主食にしようかなぁ。
おしまい。