ｽﾎﾟｰﾂﾀﾞｰﾘﾝを支えるﾊﾞﾀ子ｻﾝ家の夜ｺﾞﾊﾝ｡｡｡♪-NEC_0172.jpg

ｽﾎﾟｰﾂﾀﾞｰﾘﾝを支えるﾊﾞﾀ子ｻﾝ家の夜ｺﾞﾊﾝ｡｡｡♪-NEC_0173.jpg

本日夜勤明け

ねむねむの目を頑張って開けて今日はお昼寝ナシでやり過ごせたッッ

今日はジャムおじさんと冷蔵庫を買いに行ってきました

けど

なんだか気に入るデザインのが無くて

今すぐにでも新しい冷蔵庫欲しい所やけど,妥協はしたくないけんまた今度いいのがあったら‥

って事で今日は買わずに帰ってきました

今日の夜ゴハン

白米

スープ

【キャベツ

人参

鶏もも

白イカ】

具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)

【レタス

キュウリ

枝豆

カボチャ

トマト

ササミ

玉ねぎ】

いかじゃが煮

ひじき煮

【ひじき

人参

鶏もも】

カツオのタタキ

【カツオ

玉ねぎ

大葉

ショウガ

にんにく】

今日は試合2日前やけん

サラダのサツマイモは中止

足がつらんようにひじきでミネラル摂って

ひじきのミネラルをより吸収しやすくする大豆も一緒に煮ました

大概ひじきと大豆って一緒に煮てあるけど,それって理にかなっとーとよね

昔の人って凄いわ

そして

今日はお風呂上がりにカルピス飲んだ

カルピスなんて何年ぶりに飲んだやろ

昔はよく夏にお母さんが作ってくれよったなぁ

それにしても

今日ペットショップにおったトイプー可愛かったなぁ

久しぶりにビビビっときたワンチャンやったな

実家のポメちゃん飼う決心したあの時と同じようなビビビ

あぁ

可愛かった

カルピス♪