仕事や人間関係などが複雑化している現在、多くの女性が悩みを抱え、
ストレスをためています。また、食生活も不規則になりがちです。
こういった不規則な生活やストレスがバストに影響しているのをご存知ですか？
豊胸を目指して豊胸エクササイズや豊胸マッサージをしたりしてませんか？
ストレスや不規則な生活はホルモンのバランスを崩す原因となります。
女性ホルモンはバストと深い関わりがあります。女性ホルモンが
正常に分泌されなければ豊胸エクササイズやマッサージをしても
その豊胸効果は下がってしまいます。
次の項目が当てはまる人はちょっと自分の生活を見直し、
ホルモンバランスを整えるよう心がけましょう。
・食事を抜いたり、偏った食事をとっている
（栄養が体にきちんと行き渡らないことでホルモンの
分泌が抑えられることがあります。）
・無理なダイエットをしている（急激な体重減少により
ホルモンの分泌が抑えられることがあります。）
・骨盤が歪んでいる（骨盤の歪みにより女性ホルモンの
分泌に支障をきたすことがあります。）
・ストレスを感じている（ストレスによりホルモン
分泌が抑えられることがあります。）
女性にとってストレスは精神的なことだけでなく
バストにもひびいてきます。日常の中でストレスが
溜まらないようにストレス解消法を身に着けましょう。
また、不規則な生活を送っている人は自分の生活を
見直し規則正しい生活に直していきましょう。