今日ののの。

今日の手抜き弁当は

★★元気の出る卵焼き★★
★★ウインナー★★

なにが元気の出るかって

ちょっとガーリック風味なだけ(笑'v`*$)



★★シャケの漬け焼き★★

★★ブロッコリーの中華餡かけ★★

★★ニラとあげのお味噌汁★★

ほい。

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ



今日も
いっぱい食べた…。


更に豚になってしまう…


こんな風に

お弁当の具(・ω・)

最近お弁当の具が手抜き(´･ω･`)

手を抜いてるんじゃなくて

帰るの遅いだけなんだから(′・3・)


★★にらと食べるラー油の卵焼き★★
★★ウインナー★★

★★牛肉とほうれん草の炒めもの★★

★★きんぴら★★

これは作り置き。


★★お味噌汁★★

全体像は無し！



さぁ帰ろうと(・ω・)

歯医者さんに

今歯医者さんに

向かってる途中で

通りすがりに

振り返って

ガン見してきたメンズ。

誰かと思えば

昔お世話になった

整骨院の院長

昔からかっこ良かったけど

今思えば

小栗旬に激似

浮浪者みたいな髪型が

似合うなんて

凄くない

テンション上がった～

しかし歯痛い

早く治してくれ