こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
今日から、弁当生活がスタートしました。
昨日から、下ごしらえをして・・・
中に入れる野菜を、ラップに包み、
レンジでチンだけして、少しだけ
柔らかくしてあります。
今朝は、いつもより早めに起床。
卵焼きを焼いて・・・
左から
野菜の肉巻き
卵焼き、ちくわの磯辺焼き
鶏肉と人参の煮物
⇒フライパンで塩昆布と炒め
水分を飛ばしたやつ。
ご飯の中央に鮭を並べています。
野菜嫌いの息子は、食べてくれる
でしょうか?
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。



