やっぱ暑いぞふぐすま

ONthe西道路



快晴でございます！！



めっちゃholidayなんですが

おつかいで山形の秋田近くまで行ってくるっすあ


スケールのでかいおつかいでしょ？


しかもトラックで

本日あたくし高橋運送でありんす

お土産は無事故でいいばい？







しかし車はいいない。



ケツメイシ熱唱する29才



普通歌うよね？
歌わないかな？

朝～

天気よーい
今はまだ長袖のロンTじゃ肌寒いくらい、



昼間は暑くなるんだろうけど


多分バイクで風きったら丁度いーかもぉ

そんな朝でした

８月３１日のバスケ

久々にバスケの事書きます。

最近まともにバスケ出来てなくて


今回も一時間ぐらいしか出来なかったけど
まずはとりあえず
スリーメン

さらに２往復スリーメン


その後フリースロー


そして３対３


五対五


内容として、３対３でやることを、五対五でも出来ることが一番望ましいのかなと思う。


オフェンスではボールにばかり目が行き、周りが見えてないってのが多いかな
と、キャプテン想う

あとは、ﾌﾟﾚｲｽﾀｲﾙが自分に似た人にﾏｯﾁｱｯﾌﾟし、少しでもｲｲﾄｺﾛ、悪いとこを見つけれれば最高かな


って、他メンバ言ってた


今回は面白い人が参加してくれて


バスケ経験は中学までで
ｽﾗﾑﾀﾞﾝｸで言うと角ゴリみたいな人がきました



平日はこちらに来てくれるみたいなんで
これから楽しみっすわ



そして、俺の脇腹、とゆうか肋骨
一時間ももちません

軽くあばらに接触しだけで、激痛が
それから、ゴール下の競り合いでまた

それからは手も広げられないくらいに

最後はグダグダに


とまあ


俺の容態も載せてみました(笑)







まだまだ課題の多い自分とこのチームです
でも楽しいから一度来てみてみ
水曜はどっかでやってます

水曜バスケREP福島市

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