あなたはチームメイトに
「おまえがチームにいてくれて
本当によかった」
なんて言われたことはありますか？
「お前のおかげで勝つことができた」
「お前のプレイがチームを救ってくれた」
毎回試合をする度に
そう言ってくれる仲間を
あなたは持っていますか？
僕はそんな仲間をたくさん持っていて
バスケをしていてとても幸せでした。
しかし
僕はもともとバスケがド下手クソで
チームの輪にも入れず
もちろん試合にも出れませんでした。
「僕のところに飛んでくるな！」
と、ボールに怯えていて
ベンチでは名前を呼ばれることに
恐怖を覚え
練習で監督に怒られるのを
避けながら、ただこなすだけ。
いつしか
好きで始めたバスケが
どんどん苦痛に変わっていきました。
でも！！
そんな僕ですら
バスケに自信を持って
先輩を差し置き
点数をガンガン取って
相手からボールを
どんどんカットし
チームの不動のエースとして
上り詰めることができましたのです。
とは言っても、僕ももともと
あなたと一緒で、
チームにいてもいなくても変わらない
なんの才能もなく、
運動神経のいい
他の部活のやつにも劣る
ポンコツプレイヤーでした。
僕がバスケを始めたのは
小学4年生の時。
バスケを始めてすぐは、
デフェンスをするのも
パスをするのも
入らないシュートを打つのも
何もかもが楽しくて
どんどんバスケに惹かれて
いきました。
けれど、そんな楽しい時間は
永遠に続きませんでした。
中学に上がり3年生が卒業し
僕が2年生になった頃
この頃から実力の差が
顕著に現れ始めました。
僕はフォワードなのに
ドリブルとシュートが
とても苦手でした。
僕たちの先輩は2人しかおらず、
もう3人、1.2年生から試合に出る
ようになったんです。
僕たちの代は5人いて
僕は3人の中に選ばれませんでした。
「今は出れなくても
３年生になれば試合に出れる」
と、思ってさらに練習を続けた
つもり、でした。
そのまま部活を続けていき
３年になった時、事件は起きました。
３年になって初めての試合で
スタメンを発表されたんです。
その中に
僕の名前は呼ばれませんでした。
その時は平常を保っていましたが
家に帰って泣き崩れるほど
ショックを受けました。
「このまま試合に出れず
中学生活のバスケが
終わってしまう。」
僕はとても焦りました。
部活が終わった後や部活がオフの日も
必死に練習をしました。
しかし
どうしても苦手なドリブルと
シュートが上手くできません。
チームメイトや監督に
「もっと腰を落とせ」
「指先を意識しろ」
など
いろいろアドバイスを貰いました。
しかし、
何度やってもファンブルしたり
放物線がないシュートになったり…
何をしても上手くいかず
「このままフォワードとして
役目を果たせない選手だったら
最後まで試合に出れず
３年間を終えてしまう。」
そんな不安が頭の中に
残り続けました。
そんな時
OBの先輩がたまたま
練習に出てきてくださいました。
チームの中で一番下手な僕に
マンツーマンで練習を教えて
くださってくれて
先輩はまず
「シュートは体全体で打つもので
ドリブルは繰り返しで体に
染み込ませるもんだ」
と、今までのアドバイスとは
全く違うアドバイスを
教えてくださいました。
ドリブルは今すぐといかないので
シュートを先輩の言葉を意識して
打ってみました。
そうすると
自然なフォームで
綺麗な放物線を描き、
回転もかかったシュートが
ゴールに吸い込まれていったのです！
先輩の教え方は上手く
とても分かりやすかったので
みるみる上達していきました！
次にドリブル。
言われたことを素直に
１ヶ月継続しました。
そしたらなんと、
手に吸い付くようなドリブルが
右も左もつけるように
なったのです！
自分でも「うまくなってる」
と、実感できるようになりました。
その先輩の教えに従っていたら
試合に出る回数がどんどん
増えていったのです！
試合に出ては相手を抜き去り
シュートを決めるようになり
監督の顔を気にせず
堂々とプレーができました！
そして3年の夏になった時
試合に出ていた後輩を
得点力、ドリブル力で抜き
レギュラーになることができたのです！
レギュラーになってからも
練習を怠らず、
今度は
ディフェンスを磨きました。
相手をしっかり観察することによって
相手の考えを読み取り、
どんどんカットする回数が
増えていきました。
そして最後の大会では
エースナンバーを任され
市内ベスト４
県大会ではベスト８
に
入ることができました！
部活を引退した後
OBとして練習に行った時
後輩に声をかけられました。
その後輩も
以前の僕のように
周りに置いていかれて
焦りを感じていたようです。
あの時僕が先輩に救われたように
「今度は僕が救ってあげなきゃ」
単純にそう思いました。
ですが、毎日練習に出れる
わけでもないので
毎日の練習法やコツ
マインドなど
スタメンになるための最短ルートを
ノートにまとめて
プレゼントをしました。
そしてその後輩も僕と同じように
意識するだけで簡単に変えれること
から始めていきました。
すると、なんと！
彼もシュートが
入るようになり
手に吸い付くようなドリブルが
できるようになったのです！
彼は僕よりも早く３ヶ月程で
周りを追い抜きレギュラーを
勝ち取りました。
「こんなに早く上達するとは
思いませんでした！」
「バスケをしている日々がとても
楽しいです。ありがとうございます！」
こんな言葉を僕にかけてくれました。
とても嬉しかったです。
監督は同じことを繰り返すだけだし
言われた通りにやっても
うまくいかないし。
プロの動画を見ても
下手くそな僕には難易度が
高すぎました。
もっとわかりやすくて、
結果の出やすい
自分に合った練習法はないかな…
「できれば早く上達したい…」
「毎日続けられるものがいいな…」
そう考えてこれまで
練習してきたので
感覚的に
どんな練習が必要で、
どんな意識を持って練習を
したらいいのか、
それがわかるようになりました。
下手な時の僕を思い出すと
「いかに短期間でスタメンになるか」
それだけをずっと考えていました。
早くうまくなって
試合に出たかったんです。
バスケを8年間続けて
エースナンバーをずっと任される
ようになりました。
バスケをやったことのない人には
わからないかもしれません。
しかし僕からすれば
エースという存在は、
「こいつにボールを回せば
必ずシュートを決めてくれる」
という意味を兼ね備えた
圧倒的存在
そう思っています。
何度もバスケを諦めようとしました。
ですが、今ではバスケの
本当の楽しさを知って
バスケが大好きになりました。
バスケってルールがとても難しく
判定が厳しい、実力の差が
顕著に表れるスポーツですよね。
周りに追い抜かれレギュラーを
奪われ、１度バスケを嫌いになった
僕だからこそ
あなたに伝えたいのです。
これを読んでいるあなたも
実力で周りに追い抜かれレギュラーになれず
悔しい思い、恥ずかしい思いを
していると思います。
そんなあなたが
少しでも救われればいいと思い
これを書いています。
だからぜひ僕のプレゼントを
受け取って、練習で試してみてください。
このプレゼントには僕が
エースになってチームを
勝利に導いたノウハウが詰まっています。
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加えて
「これがなかなか上手くいかない…」
などがあったら気軽に話しかけて下さい。
一緒に悩みを解決しましょう！
僕がこれを一般公開するのは
もちろん皆さんにがバスケが
上手くなって活躍して
頂きたいという思いがあります。
なぜブログに書かないかと言うと
本当に困っている人だけに
見て頂きたいからです。
本気でバスケが上手くなりたい！
この意識がない人には
見て頂きたくありません。
そして
僕個人的には
さらに！もっと！いいノートに！
していきたく思います。
なのでプレゼントを受け取って
くださった方には
「ここがよかったなぁ」
「ここが分かりづらいなぁ」
など、
このような意見を教えて
頂きたく思います。
そしてよりよいノートに
していきたいです！
かつて
絶望的にバスケが下手くそで
１度バスケを嫌いになりかけた
僕が
エースになり
チームからで絶大な信頼を得て
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悩みなどもありましたら
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僕がかつて先輩に救われた
ように、今度は僕が
あなたを救いたいんです。
「お前がいるから試合に勝てた」
こんな幸せな言葉まで
貰えるようになりました。
めちゃくちゃ幸せでした。
この幸せをあなたにも
分け与えたいとも思います。
大丈夫です。
あなたにも絶対できます！
もうベンチで悔しい思いはしたくない…
あなたも早くゲットして
一緒にチームのエースに
なりましょう！
今があなたがレギュラーになれる
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
少しでも僕の気持ちが伝わると
嬉しいです。
ぜひ最強の練習法を
受け取ってくださいね！
感想もお待ちしています！
タカト