ブログ始めます
先日、とても好きなNBAのレジェンド、コービー・ブライアント氏が
事故で亡くなられたという悲報を受け、人なんて儚く脆い生き物だとも思いまして
自身も明日はもしかしたらなんて事も思いながら、日記的につけれたらなと始めます
内容は九分九厘バスケです
今日は、1時間シューティング
参加1人
ゴール下 ミドル近距離 遠距離 フリースロー スリーポイント ハーフラインまでダッシュからレイアップ左右
※各箇所5連続決めて次に進む形式
2セットで時間終わり
体力もシュート力もない
我が息子にやらせたら、多分終わらないだろうがね
たまにはこんなシュート練習のみの日も必要かと、持論です