本日は男子チームはレベルアップ交流会の決勝トーナメントです。
第1試合、49-47で辛くも井川さんに勝ち準決勝へ。
両チームとも退場者が出るほどの試合だったようです。
続く準決勝は、残念ながら27-39で雄物川さんに負け
、3位決定戦へ。
3位決定戦は、51-35十文字さんに勝ち、なんと3位という結果に。![]()
素晴らしい試合の数々だったとおもいます。
女子はホームで、自主練習。
本職のトレーナーでもある、5年生の父さんにお願いし
バスケットに必要な動きのトレーニング(コーディネーショントレーニング)を楽しくやりました。
座っている選手の両足を飛び、
左手をくぐり、最後に右手をジャンプする。
いつもと違う練習に、子どもたちの興味津津。![]()
コーンのところまでダッシュ。
白い線のところでストップする
状態がおきている(腰が高い)と止まりません
フットワークに関するトレーニングから、
大きさの違うボール(バスケットボール・身にハンドボール・テニスボール)を使った練習など。
そして、スピードドリブルからのレイアップ、
連続フリースローなど緩急織り交ぜての練習です。
ラダーを使った練習から、卒団員3名も来てくれて一緒に練習。
最後に1時間みっちりと試合形式での対戦。
5・6年生チーム対中1母ちゃんズチームや、男(3年生団員・父さん・男子中1)VS女子チーム(中1含む)対決など、楽しくやりました。
負けずに5・6年生チームも速攻!
走れ~!
中1の子どもたちは、練習が休みだったみたいで一緒に練習をやり、
練習不足?を補いましたし、
女子団員は、普段とは違う練習の中で
どうすればいいかというのを、
一緒に考えながらできたのではないでしょうか。
たまにはこういう練習もいいよねって
父母さんがたとも話し、
子どもたちも疲れたかもしれないけど
面白かったそうです。
次回こういう機会がありましたらば、
また、今日と違うやり方や
再確認などをやってみたいと思います。
私も出場し、6点決めました!
しかし、
帰ってきてから2時間ほど爆睡…。
カミサンも同じように…。
楽しかったけど、日ごろの運動不足を感じましたね~。









