「リバウンドを制する者は
こんなことにならないように！
すると自分でリバウンドを取ることが！
試合を制す」
バスケをやっている方は
一度はこの言葉を聞いたことがありますよね！
確かにそうです！
リバウンドが強いチームは高確率で勝てます！
しかし、
「結局身長、、、」というのが
あなたの行きつく考えだと思います
ぼくもそうでした、、
でもそれは必ずしも身長だけとは限りません！
デカイ相手からリバウンドを取れる方法を
知らなければチビは損しかしません！
リバウンドを取れるポジショニングをしても
上からヒョイと取られ点を決められる、、
周りからは
「おい、○○なにしてんねん！」
と罵声を浴びせられます
後輩からも
「○○先輩リバウンドも取られへん」
とバカにされることも、、、
こうして落ち込む一方に。
そしていつしか後輩たちが上達し、
後輩からは取れていたリバウンドも
取れなくなってしまいます、、
こんなことにならないように！
是非、最後まで
この記事を読んでください！
この記事を読んでいただければ、
デカイ相手から何事もなかったかのように
リバウンドをとることができます！
チビでもリバウンドが取れる確率が
グンと上がります！
リバウンド取りたいですよね！
デカイ人からリバウンドを取って
ドヤ顔してみたいものです！
さぁ、では
リバウンドが取れる方法とは
腰を腕で抑える！です！
腰といっても、骨盤の上あたりです
なぜ、これだけで取れるのか
骨盤の上あたりを抑えることで
相手はリバウンドに跳びづらいです！
そして、さらにもう一つの効果があります
この場所を抑えられた状態で跳ぼうとすると、
脇腹にエルボーを食らったのと
同じ痛みが走ります
したがって相手は
さらにリバウンドに跳びづらくなります！
この腕を使ってボックスアウトをし
ドンドン相手を外に押し出してやりましょう
すると自分でリバウンドを取ることが！
なのでいますぐ！
リバウンドは腰を抑えると
三回つぶやいてみましょう
あまりやりすぎると本当に痛いので
ほどほどにしておいてください
ムカつく相手には
おもいきりやってやりましょう（笑）
では今回はこの辺で！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！