筋トレに行ってきました(*^^)v
腰が心配で恐る恐るでしたが
✨大丈夫じゃない✨
動いたらスッキリしました😊♬
ぎっくり腰で動けない時
夫が代わりに買い物。
トマトが美味しそうだし
安いから買ってきた✨
有り難いけどこんなに
たくさんあっても…^^;
↓2個消費したあとの画像です。
トマト大好きだけどお腹の調子が
崩れます(^.^;
トマトの皮を消化出来ない
体質みたい。
仕方なくリメイク。
トマトは適当に切って軽く
シオ🧂コショウして。
パン粉・オリーブオイル・ニンニクを
混ぜたものをトマトにのせて
焼くだけ。
初めてグリルで焼きましたが
オーブントースターのほうが
パン粉がカリっと焼けたかも🤔
茹ですぎたブロッコリーは
玉ねぎを炒めて…
↓に牛乳も入れて撹拌。
🌀グルグル🌀
お鍋に入れてコンソメ投入。
味見して出来上がり✨
トマト🍅もブロッコリーも
仕方なくリメイクしたけど
寒い毎日にホットな料理になり
とても良かった(*^^*)
ちょっと熱っぽい夫でしたが
コロナ陰性でした。
（会社から検査キット渡されてます）
昨日まで休みましたが
今日は外せない仕事があると
言って出勤しました。
無理して長引かなければいいけど。
次男が長ネギを格安で
3束も買って来たので
今夜は長ネギのホイル焼き。
風邪には良さそうよね(*^^*)