今日も暑い🔥☀️1日でした。

夕方になりやっと涼しい

風になってきました。


これだけ暑いと食事の支度も

億劫になります😥


最近アボカド料理に興味が

でてきました。

低カロリー高たんぱく質。

年齢を重ねてきた私達に

ぴったりね✨


本日筋トレ💪のあとに買い物。
最近アボカドのお値段が
かなり高いわ😰

良かった❗
今日はお買い得で
ゲットしました🎵

美味しい判断がちょっと難しい。
月曜日が食べ頃かな?


ワンパターンだったので
色々レシピを探してみたら
たくさんあって面白い。

昨夜はポン酢に調味料を 
加えますが玉ねぎ又は長ネギ。
(私は両方入れました) 
ニンニク・生姜もいれる。
しばらく冷やしておくと
もっと美味しいと
書かれていました。
 
あらあら美味しい😋🍴💕



海苔も入れたらいいかな?

刻み海苔は用意がありません😅
普通の海苔を手でちぎる🤭


うんうん✨美味しい😋✨
夫からレシピ保管しておいて。
と言われました。

次回はどのレシピを
試そうかしら?