今日・明日が暑さの🔥☀️

ピーク?らしいですね。


昨日は数名の生徒さん達とメールやラインで近況報告していました。


みなさんこの暑さの中、

元気😃⤴️でした🎵


引き続きひきこもり中💦

レッスンしてみんなで早くワイワイ

したいね~の話が多くて。


感染者が4000人😱💦(東京都)とか

3000人とか😨ですからね…💦

パン教室もクローズして1年半ほど

経ちました。

まさかこんなに長く続くなんて…

まだまだ続いていきますが

手洗い、マスクして引き続き

感染に注意しながら過ごします。


食事の支度も続きますね~😆


昨夜はスパニッシュオムレツ。

名前はカッコいいですが具入り

卵🥚焼き🍳よね😁


庭のバジルがモサモサして

トマト🍅もたくさん収穫。

これらを使わないと😅




適当に家にある野菜を炒めて。




卵🥚5個にチーズ、塩胡椒。
フライパンに流し込みトマト🍅と
バジルを散らす。



ひっくり返して焼けば…

出来上がり🎵



コロナがなければ一皿の中で
切り分けるのですが。

今は銘々皿に盛り付け。

お好みでプラスの味付けで
食べました。


レンコンの煮物とキャベツたっぷりのコールスローが夕食でした🌃🍴

今夜はお肉🍖です。
次男君はやっぱりお肉が好き❤️
食べっぷりが違います。
私たちもたんぱく質とって
元気に😃⤴️暑い🔥☀️夏を
乗りきるわ🎵