本日は突然のお休みで
ご迷惑をおかけしました。
申し訳ございませんm(_ _)m

娘の職場の先輩が研修先から
わざわざお越しくださったのに😨
インターホンを押してくださったのでお話しはさせていたたきました。
(夫が子機を枕元に用意してくれていたので良かったです)
申し訳ございませんでしたm(_ _)m

痛みをこらえて昨夜はぶり大根を
仕込んでおきました。



階段の乗り降りが辛いだろと
今夜は2階にテーブルを出して
夕食🌃🍴

お陰様で昨日の激痛も嘘のように
なりました。
やはり安静第一ですね😅

これ↓も良かったのかな!?

腰を補助してくれるベルト。
頼りになってます😃✌️


痛みで体が疲れたのか何回か
うとうとと寝ていました😌🌃💤
これも良かったのかな。
とにかく1日も早く治します!