相鉄線・二俣川駅より徒歩8分のパン教室です。
40歳代～80歳代の女性のみなさまが憩いの場として
この時間を楽しんでいます。
下がらない
朝からずっとエアコン稼働している
のに室内はこの気温と湿度。
朝方、動悸で目が覚めて…
もしかしたら寝ている間に熱中症に
なったのかしら
もちろんエアコンONですよ。
扇風機も回しています。
怖いわ
昨日、筋トレ💪を頑張り過ぎて
しまったから熱中症に
なりやすかったのかも。
夏はほどほどにしないと～
家の中に陽が入ると暑くなるので
リビングのカーテン等々は
全ておろしています。
だから家の中は真っ暗です。
エアコンの設定温度を信じず
室内の温度、湿度に気を配って
熱中症対策ね
最近は体の中から冷やす必要が
あるかと思い冷たいお水を
飲んでいます。
ピロリ菌を除去してから
冷たい飲料水を飲んでも
お腹の調子が崩れ難いから
助かってます。
除去して良かったわ。
朝からそんな体調なので
昨日借りた本を読んで
のんびりしています。
何回かテレビで拝見していたので興味をもちました。
小さい頃から虚弱体質で自律神経も
過敏な私とは違うので羨ましいわ。
元気が一番って思うお年頃です
皆さんも過信せず熱中症対策万全に
今日もお過ごしください。
試作中のちくわパン。
生地を長く伸ばし巻くのは大変かと
思い平らなパンにしてみましたが…
見た目がよろしくないかな～
味付けも変えました。
皆さんにお好きな形と味付けで
作っていただくのも我が教室流。
枝豆のグリーンも可愛いかな❤️
苦手な方は無しで🆗😃
近々お知らせしますね。