今日はお節句。
雛祭りですね。
晴れて気持ちの良い1日になりそうです。
入院する前に蕾だったクリスマスローズ。
ほぼ満開です。
こちらも大好きな沈丁花。
玄関先の沈丁花はまだまだ蕾なのに
勝手口に植えた沈丁花はほぼ満開。
春が一歩ずつ近付いています。
体調は・・・ふらふらします。
きっと栄養が足りないのでしょうね。
駅前まで行くのが精いっぱい。
人ごみに入るとやっぱりふらふら。
先日、栄養を取らなきゃ
と思って頑張って食べたら
お腹の調子が
またまた
に行く回数が増えてしまって。
そうしたら食べるのが怖くて
易消化食はなかなか難しいので
病院食を思い出してよ～く考えてみました。
とにかくお料理は煮る・蒸すが基本ですが
カルシウム・たんぱく質の栄養が取れているのか
すごく気になります。
そこで、離乳食を調べたら消化にも良く
栄養も取れるレシピがたくさん。
しばらくはこれで行こう
まだまだ通常に戻れない。
夫が「まだ退院して〇日だから焦らずに」と
言ってくれますがこの様な生活は１日も早く脱したい。
時が過ぎるのを待つしかないですね。
