こんにちは。
今年は豊作ですね〜。
クリスマスツリーの
光るオーナメントみたいに
木にぶらさがってる柘榴たち
今日は薬膳教室に参加しました。
これはお月見団子
薬膳とは関係ないけれど
食べることが養生
自分の体に必要なお手当をしようと
薬膳や栄養について学ぶことにしました。
学んで行動して
誰かに教えてあげられたら
いいな〜。
教わること
教えること好きだから
毎日毎日同じことの繰り返しの中で
変化は栄養！
心の花がシワシワにならないように
栄養あげよう。
また風くんの歌詞をパクってしまった（笑）