寝る前15分チャレンジ

寝る前に15分間で家を整えてみようかと。

15分で済むなら、自分でもチャレンジできるかなと。

で、やりたいことをやってみると、整えたい状態は実はたくさんあって、15分ではとても足りなくて。

でも、寝る前チャレンジは15分に収めたい。

となると、前準備に必要なことをやっておく習慣も必要。

ゴールへの道を探るべく、新しい習慣について考えます。