タニタの社員食堂のレシピがどうしても気になって
やっぱり本買っちゃおう！と思ったんですが
店頭にはどこ探してもない・・・。
売り切れですね～。
前はあんなにたくさん見かけたのに。
やっぱりテレビの力ってすごいなぁ。
影響されて買っちゃう人が多数いるんですね。
そんな私も影響されまくってますが(;^_^A
同じような本がいくつかあったので、ちょっと妥協して
別の本を買ってみることにしました！
↑たぶん、同じことしてる人多いはず・・・（;´▽｀A``
私が買ったのは『東京・足立区の給食室』。
１食あたり６５０kcal前後、塩分３g前後、
１２栄養素がバランス良くとれる、
１食あたり３００円未満の食材費で作れる。らしいです！
レシピが季節ごとに分かれているのも嬉しいですね。
毎日は出来ないけど、少しずつ挑戦してみることにします♪
昨日はほんとに珍しく夜７時に眠った息子クン。
このまま行くと夜中に起き出すんじゃ？と心配になったけど
２時に起きて授乳→６時に授乳のあとまた寝て
今ようやくもぞもぞ動き出してます。
昨日の夜思いがけず暇になってテレビを見ていたら
金スマでタニタのレシピを１ヶ月続けたらどれだけ痩せるかって
実験してましたね。
あれ見てて、すごくうらやましかったです。
痩せることよりもむしろ体調がすごく良くなったことについてです。
バランスの取れた食事って大事なんですね。
３食毎日作ってくれる人がいたらいいのに～って思っちゃいました(^▽^;)
私は今日何したっけ？っていうくらい毎日最低限の家事と
育児をしているだけなのに、疲れがとれなくて
最近は常に肩こりや頭痛、倦怠感に加えて
口内炎も今までにないくらい繰り返し出来てるので
あの３食タニタ食堂のレシピをやってるお二人が超うらやましかったです。
本、買ってみようかなぁ・・・。
でも、毎日『最低限』の生活をしている私に出来るのかが問題
早いもので息子クンがもうすぐ5ヶ月になるので
市の『離乳食教室』に行って来ました。
同じくらいの子供達が20名以上いたかな？
最初は離乳食の作り方を見たり試食をしたり
みんな抱っこ紐で椅子に座ってる状態でした。
始まる前に
「赤ちゃんがぐずったら立ち上がったり歩いたりしていいですからね。」
と言われていました。
それで、大人しかったのは最初の5分ぐらい。
そこから愚図り出す→立ち上がりその場で揺らす。
→愚図りが増す→みんなから離れて教室の隅のほうへ移動
→更に泣き出す→抱っこ紐をやめてひたすら抱っこで揺らす
→泣き止まず→自己退場・・・・
みんないい子に調理室にいる間、私だけ廊下を行ったり来たり。
そのうち保健師さんが来て「見ててあげるから行ってきていいよ。」と。
なんだか有難いような悔しいような・・・・。
で、10分ほどお願いして自分だけ教室に戻りました。
終わって見るとケロっとした顔で保健師さんに抱っこされている息子。
機嫌が直ったのかな、と思いつつ和室に移動して
今度は説明とＤＶＤがありました。
他の子はみんなバスタオルの上で寝転がり、大人しくしている中、
最初からまた愚図りだす息子ちん・・・。
後ろのほうで立って、ずっと抱っこ。
その間他の職員さんが人形であやしてくれたり、
最後のほうは抱っこを交代してくれてそのまま寝に入り・・・
そーっと下に降ろしてもらったら
ぱちっ
と目覚め、はい、泣いた～
結局最初から最後まで愚図り＆泣きっぱなしで
説明の半分も聞けませんでした・・・。
赤ちゃんだから愚図るの当たり前、ってわかってるんですが、
周りの子がみんな大人しかったので一人だけずっとこんなんで
なんでうちだけ・・・・って思っちゃいました
終わっても車の中でギャン泣きし、
帰っておっぱいのんだらコロっと寝て、お昼寝2時間経過中・・・。
説明聞けなかったから資料を全部読み直して、
疲れたから私もお昼寝・・・と思ったけど、
頭の中がグルグルしていて寝れませんでした。
余裕がない自分にも自己嫌悪です
