期待相手がどう反応するか期待して言動しない方が良い。思っていた感じと違うと期待していた分、落胆が大きい。期待が大きすぎるほど、勝手に裏切られた気分になったり、酷ければ相手を嫌いになってしまう。勝手に過度な期待をしない。これはとても大事だ。そして、思っていた反応と違うものが返ってきても、過度に落ち込んだりしないこと。ありのままを受け止めよう。