動画一覧

3/7体重49.2／体脂肪22.7／筋肉量35.9

2/25体重49.2／体脂肪23.8／筋肉量35.4

02/24体重49.4/体脂肪24.4／筋肉量35.3

2/20体重49.3／体脂肪23.6/筋肉量35.5

02/09体重50.8／体脂肪24.3／筋肉量36.3

1/27体重52／体脂肪25.1／筋肉量36.7

1/22体重51.5／体脂肪24.9／筋肉量36.5

01/21体重51.4／体脂肪24.1／筋肉量36.8

01/20体重51.8／体脂肪23.3／筋肉量37.4

01/19体重52体脂肪23.3／筋肉量37.6

北海道旅2025.1.18

北海道旅

1/15体重51.9／体脂肪24.9／筋肉量36.8

01/13体重51.8／体脂肪23.2／筋肉量37.5

01/12ダイエット7日目53.6→51.6／体脂肪23.4／筋肉量37.2

1/10ダイエット5日目　体重52.2／体脂肪25.2／筋肉量36.8

1/8ダイエット3日目　53.6→52.6 体脂肪率24.6／筋肉量37.4

2025年　謹賀新年

12/31 今年最後

2024/12/30