ダイエットお休み in京都
10/26 体重49.7／体脂肪20.4%
10/19 体重49.9/体脂肪20.2%
10/15 体重50.2/体脂肪20.5%
10/13 体重50.4／体脂肪19.2%
10/11 起床時22.8%→20.8%
10/9 体重50.5/体脂肪20.6%
10/8 体重50.4/19.1%
10/7 体重49.7/体脂肪20.1%
10/6 体重50.2\体脂肪20.1%
10/2 体重50.3/20.6%
9/27体重50.4/20.8%
9/24 体重50.5／体脂肪20.1%
9／17 体重50.6／体脂肪20.4%
起床時21.7%→ストレッチ後20.6%
起床時21.2%→ストレッチ後20.0%
起床時22.1%→ストレッチ後20.8%
起床時21%→ストレッチ後20.5%
起床時20.9%→ストレッチ後19.
8/28起床時21.5%→ストレッチ後20.3%
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