可愛い＾＾
こんにちは。
もう月末。１月もあっという間に終わってしまいますね。
バタバタしている中でちょっと可愛いもの見つけました。
いつも配送でお世話になっているヤマト運輸、配達員さんの軍手。
手のひらにはネコの肉球デザインの滑り止め。
伝票などの作業がしやすいように指先が出てます。
企業のこういった遊び心。大好きです。
NORIKO
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杏子のSence of Beauty ～唇のケア～
こんにちは。
先日のニュースではノロウイルスの問題が挙げられ、
今日は速報で全国的にインフルエンザが流行しているとのこと。
両方かかったことのある私ですが、どんなウイルスにせよ
体調不良は辛いものです。
皆様も栄養・休養もとり、心身のストレスを溜めないように、
日頃からどうかご自愛くださいね。
さて、本日O.Aされました
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木
曜日１１：３０～放送中！
今回のお悩みは
ラジオネーム チェリーさんより
Q.この季節。唇のガサガサがすごいんです。
血色も悪いし。唇のケア方法を教えてください。
バレンタインまでにプルップルになりたいんです！
A.唇は他の皮膚に比べて角質層がとても薄くて、皮脂を出す
皮脂腺がないために荒れやすいんですね。
唇の荒れの原因は
・普段使っているリップクリームが合わない。
・アレルギー。
・栄養不足で血色が悪い。
身に覚えはありませんか？
こういった症状がない場合の一般的な荒れた唇のケア方法です。
まずはホットタオルを用意。
小さなハンドタオルでも大丈夫です。
・水で濡らす。
・電子レンジで２０秒～４０秒ほど温める。
（タオルの大きさや厚みによって温める時間は調節しましょう。）
・ホットタオルを唇に当て、２～３分温める。
・ワセリンを唇に塗ります。
（ワセリンはドラッグストアに売っていますので探してみてくださいね。）
・ラップで唇パックをして５分ほどおく。
・ラップを外して優しく拭き取る。
以上です。
これはとても手軽にできるケア方法です。
荒れが気になるとき週に１～２回が目安です。
バレンタインまで３週間あります。
どうか素敵な一日にしてくださいね。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日11：３０～放送中！
のＭＡＩＬフォームよりメールをお待ちしています。
皆さんが安心してきれいでいられますように。
NORIKO
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杏子のSence of Beauty ～ダイエット後のお肌のお手入れ～
こんにちは。
寒い日が続いております。皆様いかがお過ごしですか？
寒いと自律神経の交感神経が優位に働くので、体が緊張して
肩や首が凝りやすくなります。
内外の気温差に気をつけて、夜は入浴剤などを入れたお風呂に入ると
自律神経が整いますよ。
さて、先日O.Aされました
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木
曜日１１：３０～放送中！
今回のお悩みは
ラジオネーム もよこさんより
Q.実は本気でダイエットしたら8キロ痩せました。
もう嬉しいです。でも、残念なのはお肌にハリがなく全体に輝きが
ないんです。少しシワも増えた気がします。
ダイエット後のお手入れ方法を教えてください。
A.ダイエット成功おめでとうございます。
スタイルが変わると嬉しいですよね。
さて、もよこさんはどのくらいの期間をかけて、どんな方法で
体重を落としましたか？
一概には言えませんが、例えば短期間で一気に体重を落とすと
体の中は栄養失調になり、美肌に必要な脂肪や筋肉も減ってしまいます。
すると、肌へ届く栄養も減ってしまうので、乾燥し、
くすみ、たるみ、シワができやすくなります。
まず大切なのは
・必要な栄養素を摂り体内を健康な状態にしましょう。
美肌に大切なビタミンC、B、アミノ酸
筋肉を作るタンパク質、脂質、糖質など
バランスよく食べましょうね。
すると、お肌にツヤやハリも出て健康的になってきます。
軽く運動も取り入れましょう。
時には、エステでボディートリートメントを受けるもの
リラックスができて気分転換にもつながりますよ。
そしてスキンケア方法。
乾燥しやすくなっていると思いますので、保湿をしっかりしましょう。
化粧水・乳液・クリームなどを使い、お肌に水分、油分を与えます。
シワが気になる部分を強くマッサージすると余計にシワの原因になることが
あります。
コットンにローションを含ませて、気になる部分にのせる、
ローションパックがおすすめ。
ダイエットは美肌のためにはも短期間に一気にせず、
時間をかけてゆっくりと行い、ますます美しく輝いてくださいね。
ラメラテクノロジーだから化粧水だけでも肌なじみよく
しっかりと潤いを行き渡らせ、しっとり、ツヤ肌がつづく
ラミナーゼスキンケアシリーズ。
油分の足りなくなるこの季節にはクリームも使いましょう。
番組では、皆さんからのお肌のお悩みや質問を募集しています。
ヒフケンの先生方からお話を伺い、また、私が美容家としての見解も交え
リスナーさんからいただいた肌の悩みや質問にお答えしています。
北海道FMラジオ AIR-G 毎週木曜日11：３０～放送中！
「教えてヒフケン」 のＭＡＩＬフォームよりメールをお待ちしています。
皆さんが安心してきれいでいられますように。
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