K口さんステファン、マリモさんエアロマニア@溝の口

土曜日は今月始めての溝の口で

二本行って来ました。

K口さんステファン

他のスパクラがお休みに入ったのか、他店舗で見かける方が数多くこられてました。久し振りの方も多かったのでご挨拶回り。

初めてのコリオなので、もちろん端折りながら、誤魔化しながらも動きました。

せめてあと一回出ていれば、もう少し動けただろうになぁ、名残惜しい感のある踏み収めでした。

近くの遠征組はすぐにキャッチされてます、さすがです。

マリモさんエアロマニア

今年最後はやっぱりマリモさんで回り収めですね。

こちらも全部初コリオでしたが、回れるだけ回ります～。やっぱこのクラス楽しぃ～。マリモさんも昨日はこの1本だけなので、いつも以上に回ってます。

今年最後のスタジオを定番お二人で閉められて満足満足！

その後はのくちメンバーで飲み会！

肉を食いに食ってこちらも満足～。

今年一年ありがとうございました。

ぷーさん2本@用賀

金曜日はお休みを取って用賀へGO！

行ってみると小杉メンバーさんも参戦してアウェイ感も無く安心でした。

エアロマニア60分

相変わらず難しい～！

早速1B目最初のヒールジャックの入りが、普通と逆だし(^^;;

色んな所で引っかかるように出来ていて、

そこに見事にハマってます。

結局最後のギャロップからしかまともに出来なかった。

でも普段以上に頭を使うので、良い刺激でした。

ステファン

3週目だそうで、その時点で終了感ありますが、出来ないなりに頑張ろう！

案の定覚えた分前のこりおをドンドン忘れる始末~_~;

激しいクラスに出てないから身体が動かない～。

今回のぷーすてコリオ

以前には無かった動きもあり新鮮でした。

お約束のワンターンも勿論入り楽しかった～。

ストレッチをしていたら、大阪から遠征に来られた方とお話してました。

関東の充実振りがうらやましいとおっしゃってました。

この環境に感謝しつつ楽しまないとね！

ぷーさん、御一緒の方々ありがとうございました。

また伺いますね～。

めめさんマルチ@新川崎

更新遅れました。

昨日もお休みをもらって行ってきました！

めめさんステップマルチです。

今回は前回の裏始まりが無くなり、替りに強度が高くなったかな？

先週のをよく思い出せないので、新コリ相当です。

1B2B迄はなんとか着いて行ってたけど3Bが頭からすっぽり抜けてしまいました。

やっぱ、マルチは楽しいな～。

レギュラーで受けられる数少ないレッスンです。

コリオ作ってるIRさんは大変ですよね。

感謝です。

めめさん、ご一緒の方、ありがとうございました。

マリアさんオリジナルエアロ@小杉

昨日はホームでマリアさんのオリジナルエアロ！

マリアさんは着ぐるみパンダ姿です。

あつそー～

メンバーさんはアクセサリー付けたり、天使の羽を付けたりとワンポイントが多いかな。

中にはお化粧までしている男性陣も(⌒-⌒; )

一名雪だるまの着ぐるみの方も！

自分は仮装ってがらでも無いので

とりあえずサンタ帽だけ被って参加です。

かなり多くの方が参加されてましたね。

さてコリオは、

マリアさんらしい流れ系面変え系の大好きなパターン。

程よくターンやリズムチェンジが

入り気持ち良い～^_^。

2Bの動きが怪しく動いてたら、早速「ばっし～さ～ん」と、ペタ押されました。^_^

楽しい60分でした。

マリアさん、メンバーさんありがとうございました。

日帰り温泉

今日は家族で箱根へ日帰り温泉です。

ブュフェスタイルのランチだったですが、炭水化物は選ばず肉肉野菜肉肉魚位の割合で何度もおかわりしましたよ。

炭水化物ダイエットで大丈夫だと思うけど…

明日は身体動かそう^_^

たらふく食べた後は温泉に入ってゆったり。

その後は休憩所でごろっと一眠り。

日頃の疲れが取れた～。