金曜はホーム

今日はホームでエアロとステップ
エアロは２週目だけど、細かい所がまだまだ。なんで皆簡単に覚えられるの？
最後にIRさん、自分のオオボケ話しをしながらのストレッチ。
何でこんな難しいコリオは考えられるのに、そんなドジ子さんな事やっちゃうんだろ。(^^;

ステップは久々に出てみた。
動きやすいコリオなのだが、コリオ数が多いので、思い出すのが大変。
最初はおぼつかなかったけど、最後には楽しく動けました。あー気持ちよかった。

さて週末どこにしようかな。

木曜、休足日。ステップでデカ足に

さすがに３連チャンだったので、今日はお休み。
去年の１０月ぷーさんステップ始めてから、
徐々に足のサイズが大きくなっている。。
ここ２０年以上、26.5cmが自分のサイズだったのに
今年になって小指痛みだし、靴屋に行ったら＋1cmで
27.5cmに育っている！
しかも、ここ最近この靴も痛みだしてきた。やばい
28.5cmなんてあるんだろうか。。
ステップやると、足サイズでかくなるって話し聞いた事ある？
同じ悩みの人いないかなあ。

水曜もステップ、でも反省

今日は、なんか後ろめたい気分
一番最後に入ったのに、真ん中当たりに既に台が用意してあって。。。
事情も判らず断る訳にもいかず、
後ろの方に、変わってもらおうとしたけど。できないですよね。
後ろのかた、せっかく台settingしたのに、見えなくなったかも知れません。
ごめんなさい。m(__)m

ぎりぎりに行ってはいけないですね。反省です。

火曜はステップ

珍しく火曜日に某所でオリステに行きました。（火曜にオリステで、何処かわかるか。。）
２年振りだろうかな。
内容は昔より難しくなっているけど、バタバタ度は変わらないなあ。(^_^;)
しかし、いつも受けてるIRと違い、全然覚えられないっす。
IRの癖があるんだねぇ。
周りの人にはご迷惑おかけしました。m(__)m

ホームの方から優待券をいただきました！嬉しい限りです！
７月もう一度出没予定。

月曜からエアロ

珍しく月曜に某所でエアロマニア行きました。
マニアの割には、細かい動きも少なく、流れに身を任せられるように作ってありました。
手振りは苦手なので、それは置いといて。。
初中級の方がおられたので、その方に声かけや励ましの言葉を頻繁にかけて、
絶対楽しんでもらおうぞって気持ちが伝わりました。
自分もピヨピヨの時に、そうやってIRに励まされたからね。

教え方も人それぞれ、個性があるから楽しいんだよね。

最近、やさしめのクラスに出た時は、
どうやって教えているかに興味を持つようになってきました。
コーチングに通じるものがあるなあと感じてね。