毎週木曜日は『リハビリ』の日。
先生と一緒に、30分程度、柔軟体操と
軽い運動を繰り返します。
つま先立ち、片足立ち、肩回しなどなど、
先程まで行っていましたが、今、急に眠くなってきました。
やはり、相当疲れるみたい、です。
自分一人ではなかなか、やろうとしない運動も
先生と一緒なら、なんとか、こなせます。
これから寒くなるから、外へ出るのが億劫になりがち。
意識して散歩に出ないと、運動不足になりそうです。
それにしても、九州場所、荒れてますね。
やはり、稀勢の里は休場してしまいましたが
今日も3大関とも負けて、早くも全勝は貴景勝と栃煌山の二人だけ。
面白いといえば面白いけど、荒れ過ぎてもねえ。
今眠いけど、今夜の錦織くんの試合、やっぱり観てしまうだろうなあ。
あっ、そうそう、例の断捨離に利用しようとしている『メルカリ』ですが、
なにしろ、本棚に、1000冊以上たまってしまった古本を
売り始めましたが、すでに3冊を処分できました。
郵便局の人も本当に丁寧にいろいろ教えてくれて
なーるほど、そういうシステムなんだ！と
改めて、その便利さに驚きました。
出品が、本のバーコードを読んで写真を撮るだけですから。
しかも、適切な価格情報まで教えてくれるわけですから。
便利な世の中、というか、楽しもうと思えばそれなりに
楽しめる個人取引の世界、今は『ジモティ』もあるし
大いにこれからも利用させてもらおうと考えていますよー。
大ファンの松永明子さんのCD届きました。
明日詳しく、ご紹介します。
とても、素晴らしい素敵なCDですよ。
