私たちの身体に
どの程度の放射性物質が
蓄積されているのか
知る由もありませんが
一度体内に入った
放射性物質を体外に出せる
食品があるとしたら
それは 唯一 「味噌」なんだそうです。
但し、コンビニやそこいらのスーパーで
売っているような ７５０ｇ400円前後の味噌では
無理なんだそうです。
少々高くても
味噌 醤油 塩 といった基本的な調味料は
伝統的な良いものを選びたい。
無理をする必要はありませんが
いつもそういう意識を持って
生活しましょう。
今日はコーヒー味のヒマワリの種という
めずらしいお菓子をいただきました。
