今日はニューヨークの日

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今日は　ニューヨーク誕生の日なんですが
同時に　聖母マリア誕生の日とも言われています。
友人の女性が今日誕生日だったな。
実は　妹も今日が誕生日
もう60歳ですが…。
還暦を迎えたら
こんな準備をしておきましょう。
食べるものは大事です。
少しづつ　コツコツと
味わいながら
食事を楽しみましょう。