１２月９日 １２月に入って早くも
１０日が過ぎようとしています。
今日１２月９日は
「ご縁がつながる日」だそうですよ。
ずーっと会いたかった人と偶然会えたり
どうしてるかなぁと思っていた人と電車で巡り合ったり
皆さんは何かそんなこと起こりましたか？
私 ありましたよ。
えっ、あのひと この間会った あの人だよな？
という出会いが。
でもね、その時とは その人の歩いている様子が
まるで違っていて とても寂しそうに見えたので
思わず「○○さん？」と声をかけたら
びっくりしてこちらを振り返って
ちょっとバツの悪そうな表情をしていました。
人って ひとりで歩いていたりする時
表情が暗かったり 寂しそうに見えたりする時がある。
だから まさかということもあるので
街中を歩く時も ニコニコしてればいいんです。
そんな気分じゃないときでも
ニコニコしてればいいんです。
そうすれば そんな状況がいやでも
引き寄せられてくるんです。
で あまりにも わざとらしい
ニコニコだと 引っぱたかれるかもしれないので
その笑顔が 自然にいつも出るようになると
いいですね。
そのためには まずは 体が元気でないと
いけませんからね。
で そのためには
やはり いろいろな食物を
ちゃんと偏らずに摂ることだと思いますが
野菜ですね。
なぜかというと その秘密は
「ファイトケミカル」？
野菜だけが持つ 第７の栄養素
ビタミンやミネラルではなくて
「カテキン」や「ポリフェノール」「イソフラボン」
などもファイトケミカルの仲間です。
昔 野菜嫌いだった自分は
血液の汚れが うまく洗浄できずに
病院行きになりました。
寒くても暑くても 健気に生きる
野菜の力を借りて
いつもニコニコでいられる
ヒトを目指しましょう！
そうすれば 世の中から
戦争なんか なくなるでしょ！
