チラシを片手に ある治療院へ
久々に ハリ治療を受けてみようかな?
と思いたち 近所の一軒家風の治療院へ

20分コースが 3つあるんです。
・鍼灸治療
・指圧マッサージ
・アロママッサージ
しかも すべて 1500円って安い!
それが今回 チラシ持参で 
なんとすべて 500円
まあ騙されたと思って受けてみました。

良く考えてみると 鍼灸治療が
20分で終わるわけもなく
40分かかりました。
案の定「1000円頂いてもよろしいですか?」と来た。
「あっ、はい、もちろん!」と気の弱い私は
笑顔で答えたのでした。

久々のハリで でも背筋がすっきり!気持ちよい。
肝心の首回りは今ひとつ かな?
今度 同じチラシを持ってきていただければ
また 500円コースを体験できますよ!と
アロママッサージのコースを薦めてくれたのでした。

日本人は 本当に肩コリの人が多く
腰痛も悩みの種です。
普段から骨格の健康に気をつけると言っても
限界がありますからね。
こんな健康法 見つけました。

相撲の四股 健康法

あの体勢が 体幹トレーニングにもなるようです。

今日は 朝も 夕方も とてもいい景色を
拝むことができました。