はっきりしないお天気の中
今日も一日中 部屋にこもりっきりで
お仕事でした。
新しい発見もいろいろありましたが
今日 引き寄せた 言葉は
「シンプル」でした。
真実は 意外と シンプル
自分にとって複雑そうに見え
難しそうに感じるものも
真相はシンプル
そんな感じ？
もうひとつは 姿勢
この間もスマホ猫背について
考えましたが やっぱり姿勢が悪いと
折角の「ツキ」も逃げてしまうような気がします。
女性もきりっとした姿勢の人は もてる筈です。
もちろん男性も…。
そんな姿勢について
あおきヒカリさんが ヒントをくれています。
姿勢を良くするコツ
そうこれ 昔 教わりました。
頭のてっぺんから 糸が出ていて
引っ張られるイメージ
忘れていました。
表情や顔のたるみにまで
影響するようです。
もうお一人は おのころ心平さん
これも 忘れていたことのひとつ
歩きながら 「お尻の穴を締める」です。
たったそれだけを意識するかしないかで
おおきな違いが出てくる。
歩き方が格好いい人は 尊敬に値します。
身につけたいけど なかなか 難しい。
姿勢も 歩き方も 意識！ 意識！
