咳がおさまらず

難儀しております。

咽喉が痛いのは当り前ですが

身体全体が軋んでいるようで

なかなかつらいです。

そんな中でも食欲がなくなるほど

ではないので助かりますが

仕事場でときどき摂っていた

ヨーグルトに、あれ?の記事を

見つけたのでシェアします。

マーガリン、牛乳については

ずいぶん前から、なーるほどの世界に

いたのですが、やはりヨーグルトもか?

という感想です。

乳酸菌は、日本古来の発酵食品で

摂るほうが理にかなっているようです。

乳製品・ヨーグルトの誤解