週に1回くらいの

ペースで

整体治療に通っていますが

持病の腰痛と

首のこり治療です。

でも完治はしないと

思いながら通っています。

姿勢が悪いそうです。

自分でも気がつくと

背中を丸めて

下を向いて歩いていたりしてます。

ココロは姿勢から?

だから、気が付いた時は

胸を張って

九ちゃん(坂本九)の

「上を向いて歩こう!」を

口ずさみます。


※富士に初冠雪ですね。

※夕焼けもなかなかのものでした。