毎日厳しい暑さが続きていますね。

暑さとエアコンなどで体力が低下している今こそ酵素玄米を始めてみませんか？

酵素玄米デドックス講座　開講します

通常酵素玄米を作る時は、炊きあがるまでもいろいろルールがあり大変ですが、炊きあがったあと、3日間以上寝かします。

そしてやっと酵素玄米が炊けますが、

本当に美味しい酵素玄米食べたことがありますか？

今回この講座がご紹介する酵素玄米の炊き方は、

たった2時間で本当に美味しい酵素玄米が炊きあがりすぐにたべられます。ホカホカの酵素玄米は、玄米とは思えないほどモチモチとして美味しいです。

酵素玄米と味噌は、宇宙エネルギーがいっぱい詰まった

現代の救世主食です。

講座では、食について　放射能や食の汚染にについて　栄養についてのお話をしっかりさせていただきます。

酵素玄米にちょっと、興味を持っている方も食について知りたいかたも、ご自分の健康の為、家族の健康の為にも是非、一度酵素玄米の炊き方講座に参加して美味しいおいしい酵素玄米を食べてみてください。

◆講師白羽登美 FTW式酵素玄米マイスター

（社）プレーマアーユルヴェーダ協会代表理事アーユルヴェーダ鍼灸師・算命学マスター

◆日時： 7月18日(火)、8月5日(土)、8月29日(火)、9月2日(土)、9月19日(火)、10月7日(土)、10月17日(火)、11月4日(土)、11月21日(火)、12月2日(土)、12月19日(火)

　時間：10時30分~14時30分　（昼食に炊き立ての酵素玄米とお味噌汁がつきます）

ご都合がつかない場合日程ご相談下さい。プライベートレッスンも可能です。(別途3300円)

◆場所　サラスワティ自由が丘サロン世田谷区尾山台3-28-4　フラット328-2階

◆定員 6名

◆参加費通常8800円　(再受講3300円）

◆持ち物筆記用具

ご予約は下記よりお願いします。

www.aqua-peace.net

酵素玄米を食べて暑い夏を乗り切ろう！！