マスター野球の戯言 -20ページ目

マスター野球の戯言

ベースボールカフェのマスターです。

プロ野球ネタ中心に、草野球ネタ、トレーニングネタと頑張っていきます♪

独断と偏見で勝手な予想も多いので、気を悪くしないで下さい。

是非覗いて行って下さい♪

たのし~ブログにしますよ。

本日湘南国際マラソンに参加してきました!


土曜日に久々の草野球の練習に参加してから、

藤沢に宿をとっていたので皆と合流して前泊。


その練習がまずかった…。

久々なので投球練習みっちり、ノックみっちり。。。

へとへとになるまでやってしまった。


案の定朝5:30に起きたら、ケツと足が張ってる…。

皆には言い訳になるので言わなかったけど。


6時過ぎにホテル出て、藤沢から東海道線で大磯まで。

激混み!!!朝からヤバイな。

そんで降りてから大磯ロングビーチまで徒歩40分?


参加人数が増えて何から何まで混んでる。。。


ようやく荷物を預けて9時にスタート!!!

制限時間6時間。

こんだけの人数だと走り始めるのにかなり時間かかると予想してたけど、

ようやく15分後スタート。

テケテケ走りだし、2キロ位過ぎた所にスタートゲートが!!

「おいおい!スタートしてんじゃねーの?」と一同テンションダウン。

長谷川理恵が「エイエイオー」とか言ってる。。

エイエイオーじゃねーよ。。。


そんな事もあり無事?スタート。

10キロ、15キロと良いペース。

19キロを過ぎて、あれ?足痛い…。

20キロ過ぎの給水所で足を止めて軽くストレッチ。

この時点で2時間10分位かな。

さぁ走り出そうと思ったら、足が進まない…。

30キロ過ぎに足が棒になると聞いていたけど、これか…。。。


ちょっと走っては歩き、ちょっと走っては歩きで

それでも足の痛さとケツの痛さが更に辛くなる。。


ようやく30キロを越え、37キロまでは超スローで気力で走る。。


残り5キロ…。。


気力でカバーできるず、ほとんど歩き…。


なんとか制限時間クリアで5時間半でゴール。


達成感はあったけど、ゴールで誰も迎えてくれず、

皆と合流しても、皆まともに歩けない。。


階段降りるのも登るのも無理です…。



確かに達成感はあったけど、体力が回復してから喜べるのかな。。。

足の痛みとの根性勝負、気力を試されている感じでした。。


フルマラソンは当分いいやぁと思いました…。


前日に激しい運動する自分がバカですが…。


こんばんわ!


毎日寒いです…。。。


そんな中あさっては湘南国際マラソンのフル走ってきます!!



さておき、スノボードウェアの話です。


2005年、約6年前に5万いくらかで購入したスノボーのウェアを家で発見しました。

スノボーはかれこれ4年はやってないし、やる予定もないし…。


今となっては着れないとっても悪そう?なウェアです。


捨てるのももったいないし、オークションに出してみました!


5000円位行くかな?と思っていたら、


なんと!!!40500円での落札。


ほしい人はほしいんですね。


捨てなくて良かった。。。

あけましておめでとうございます!


寒い日が続いていますが、体には気をつけて下され♪


年明け早々本屋に行ったとき、高橋克典さんが出している本見つけたので読んでみました。


題名は「高橋克典のたった3週間でできる 肉体改造メソッド」


見逃した特命係長を演じた高橋克典は40越えているのにすごい体してたな…。

と思い即購入♪


読んで思ったのは、苦労に苦労を重ねてあの肉体はできたのだと。。

3週間でできるって所が簡単そうだけど、壮絶なトレーニングに食事制限があったみたいです。

もともとはトレーニングなんぞしてなかったんだってさ。


自分もトレーニングはしてるけど、完全自己流。

ジムで走って、何となーくマシンでトレーニング。

そんで食いたいもの食べて、寝る前のビール。

こんなんじゃあかんぜよ!


トレーニングするにしても、やっぱり食事は本当に肝心ですね。

今日は走ったからたくさん食べよ♪とかは逆に良くないみたいです。


ちなみに、高橋克典が肉体改造したのは、番長清原と同じ所みたいです。

自分もあそこのジム行ってみようかな…。

完全トレーナーとマンツーマンで、1時間みっちり。

月会費、トレーナー料を計算すると……ちょっとした都内のアパート借りれるな。。


でも一回自分の体をみっちり見てもらうのはいいかもしれないです。