最近腰痛が出てきました
妊婦さんはお腹が出てくると背骨がそってきたり、赤ちゃんを骨盤で支えているので腰痛になる方が多いそうです
私はもともと疲れたり変な姿勢をしてると腰痛が出てきて、妊娠後期が不安だったのですが、やっぱり出てきました~![]()
骨盤が神経に触っているみたいな神経痛がするんですが、立ち上がったり落ちたものを取ったりするときにある角度でピキッ!!となって辛いです
お医者さんに言っても「もしかしたらヘルニアとかかもしれないけど、出産するまでは治療できないしね~」と言われました
そこで、なにか楽になる方法は無いのか~
と思い調べたら、“トコちゃんベルト”という骨盤矯正ベルトをたくさんの妊婦さんが使用している情報を発見しました![]()
トコちゃんベルトを推奨している産婦人科もあって、そういう所は病院で購入できるそうです
私も次病院行ったときに聞いてみよ~![]()









